• Antiinflammatorisk luksus retreat på Gelskov Gods Inspiration til selvhelbredende livsstil 18 – 20 september 2020 Trænger du til at få fornyet inspiration til din personlige vej til slevhelbrede...

  • Vi ved alle sammen at vi skal spise sundt, drikke 3 liter vand dagligt, sove mindst 8 timer hver nat, træne 3-4 gange ugentligt, have et skinnende rent hjem……. Men sådan er virkeligheden b...

  • Jeg arbejder meget om aftenen for tiden, hvorfor det mest er morgenmad jeg har tid til at få taget billeder af, og delt med jer. En lækker og lidt mere sommerlig morgenmad er chiagrød. Jeg synes den e...

  • Jeg har, siden jeg begyndte helbredmedmad for lidt mere end et år siden, rent faktisk villet skrive indlæg, hvor jeg deler ud af min viden og erfaringer omkring antiinflammatorisk kost og livsstil, om...